Priser på Kostvejledning

Kostvejledning og sygeplejekonsultation i forbindelse med vægttab.

Få 20 % rabat på alle kostvejledningsforløb i oktober og november måned.

Du finder min hyggelige konsultation på Lyngby Hovedgade 10C, 2800 Kongens Lyngby.

Det er også muligt at booke et hjemmebesøg, hvis du bor i Storkøbenhavn eller Nordsjælland.

Basis pris

Konsultation 60 min.                                                                             895,- kr.
Kostplan                                                                                                  400,- kr.
Opfølgende konsultation 30 min.                                                       495,- kr. 

Pakke pris

Første konsultation + kostplan + 3 opfølgende samtaler.          2.495,- kr.
Første konsultation + kostplan + 6 opfølgende samtaler.          3.895,- kr.

I et kostvejlednings forløb med opfølgende samtaler får du: 

  • Analyse og gennemgang af eksisterende kostvaner
  • Vægt, taljemål og fedtprocent måles
  • BMI og dagligt energibehov udregnes
  • Personlig kostplan som tager hensyn til dit ønskede vægttab
  • Kontrol af blodtryk
  • Kontrol af blodsukker
  • Gennemgang af din medicin, hvis du er i medicinsk behandling
  • Gennemgang af din døgnrytme, med fokus på motion, søvn og stressniveau 
  • Opskrifter, gode råd og masser af motivation

Kostvejledning & Konsultationer

Kostvejledning til Kronisk syge

Antallet af danskere, som lever med en kronisk sygdom, er stigende, og ifølge Sundhedsstyrelsen har hver 5. dansker en kronisk sygdom. At leve med en kronisk sygdom vil ofte påvirke ens livskvalitet og selvopfattelse.

Læs mere

Kostvejledning til Operationspatienter

Din kost spiller en vigtig rolle, hvis du skal opereres eller har været igennem en operation. Når du spiser en tilstrækkelig kost, vil du hurtigere genvinde dine kræfter og komme bedre igennem et genoptræningsforløb.

Læs mere

Kostvejledning i Forbindelse med Vægttab

For mange kan vejen til et vægttab virke uoverskuelig, og måske har du allerede afprøvet forskellige diæter uden den store effekt.

Læs mere

Kostvejledning mod Overspisning
Tænker du på mad hele tiden, og spiser du store mængder mad uden at være sulten.

Læs mere